Оливкова олія. Фото: Pixabay

Регулярне вживання оливкової олії може знизити ймовірність імпотенції

Також оливкова олія може істотно підвищити рівень тестостерону – основного чоловічого статевого гормону.

Такі висновки грецьких дослідників, які показують, що оливкова олія може запропонувати кращий і більш довгостроковий варіант розв’язання проблеми еректильної дисфункції, ніж віагра, повідомляє 24 Канал з посиланням на The Sun.

Вчені виявили, що дієта, багата оливковою олією, підтримує здоров’я кровоносних судин, підвищуючи циркуляцію в ключових органах тіла. У дослідженні брало участь понад 660 чоловіків із середнім віком 67 років.

Читайте також: Вживання ананасу допомагає при схудненні

Науковці також встановили, що літні люди, які хочуть зберегти сексуальну активність повинні добре харчуватися і здійснювати фізичні вправи. Починаючи з середнього віку, середземноморська дієта підвищує шанси чоловіків зберегти сексуальну активність на тривалий період.

Для цього необхідно лише внести деякі зміни в раціон харчування, зокрема вживати оливкову олію, замість вершкового масла. Допомагає також вживання горіхів, фруктів, овочів і бобових.

Нагадаємо, що вживання хурми може нашкодити людям з проблемами сечового міхура.

Поширити:

Травень 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31