Вчилися виражати емоції через творчість. У бібліотеці імені Марка Кропивницького відбувся майстер-клас, присвячений мистецтву нейро-живопису. Його тренеркою стала миколаївська майстриня Оксана Давидова. Чим особливий цей вид арттерапії та як малювання геометричних фігур може допомогти людині, дивіться у матеріалі Катерини Рупташ.
Про це йдеться у програмі «Новини» на телеканалі «МАРТ».
Нейро-живопис – це один із методів арттерапії, що ґрунтується на швидкому вираженні своїх емоцій, почуттів та станів за допомогою побудови геометричних фігур на папері чи полотні. Також його називають графічним методом трансформації життя та моделювання майбутнього, коли ми можемо взяти маркери, аркуш паперу та намалювати свою проблему. Створювати такі нейро-арти під час майстер-класу вчилися відвідувачі бібліотеки імені Марка Кропивницького.
Тобто усі наші страхи, переживання, біль, депресію – все, що нас турбує і не дає спати вночі сьогодні виплескується в графічні роботи, які розфарбовуються різними кольорами притаманними саме нашому емоційному стану, – каже керівниця Асоціації “Арт-спокуса” Валентина Кривцова.
Тренеркою майстер-класу стала миколаївська майстриня Оксана Давидова. За її словами, вона і сама не раз зверталась до такого методу самотерапії, тож тепер хоче поділитися своїми знаннями з усіма.
Я десь роблю [нейро-арт] раз чи два на місяць. Це дійсно допомагає розслабитись, виплеснути все на папір, тому що в нас дуже багато внутрішнього напруження. Буває, що воно накопичується, і нам требу кудись його виплеснути. Тому це дуже класна техніка, яку я раджу усім, – підкреслює Оксана Давидова.
Нейро-арт – це дійсно унікальний метод, розповідає майстриня, адже він поєднує в собі творчість, естетику та психологію. Адже поки ви малюєте свій внутрішній стан асоціативно, це допомагає поринути всередину себе та проаналізувати природу власних емоцій.
Більше про актуальну інформацію щодо ситуації в Україні та Миколаївській області можете знайти:
