Війна принесла в життя багатьох українських сімей небезпеку, стрес та невизначеність. Особливо складно це переживати дітям, які не завжди можуть зрозуміти, що відбувається довкола. Однак батьки можуть підтримати їх, пояснити складні моменти за допомогою казок.
Таку практику радять фахівці «Центру психічного здоров’я | Миколаїв + регіон».
Марина та її 7-річний син Денис зіткнулися з жахами війни в рідному місті – Херсоні. Їхні звичні будні, наповнені веселими іграми та сміхом, різко змінилися через загрозливі звуки обстрілів. Одного вечора, коли у місті знову лунали вибухи, Марина вирішила підтримати свого сина за допомогою казки. Вона розповіла йому історію про маленьку пташку Лію.
Лія жила в країні, де панували страх і смуток – дуже схожі на ті, що переживали Денис та його мама. Пташка шукала безпечне місце для себе та своїх друзів і допомагала іншим знайти укриття. Лія створювала спільноту, де всі підтримували одне одного та разом шукали захист. Через цю казку Денис зрозумів важливі уроки: як бути опорою для інших і знаходити безпечне місце, особливо у ці часи.
Казка про Лію стала для Дениса символом надії та сили. Разом із іншими дітьми в Херсоні він почав малювати маленьких пташок, а потім писав на них побажання миру, які разом із батьками відправляли на небо. Цей ритуал допоміг дітям зрозуміти, що, навіть коли здається, що війна непереможна, завжди є місце для надії та віри в краще. Завдяки казці хлопчик зміг впоратися зі своїми страхами і відчув, що він не самотній у цих переживаннях.
Марина використовувала казку не тільки для того, щоб відволікти Дениса від реальності, але й допомогти йому осмислити ситуацію навколо. Образ пташки Лії допоміг хлопчику зрозуміти важливість безпеки, підтримки та співпраці з іншими. Марина підкреслювала, що у важкі часи головне — залишатися разом і допомагати одне одному.
Казки є універсальним інструментом, який допомагає дітям зрозуміти світ і впоратися з емоційними викликами. Вони можуть бути своєрідною «психологічною бронею», що дозволяє дитині відчути себе більш захищеною, навіть коли навколо панує хаос. Роль батьків у цьому процесі не можна переоцінити. Саме від того, наскільки вони готові ділитися з дитиною цією казковою підтримкою, залежить, як дитина справлятиметься з реальністю.
Варто пам’ятати, що казки, які створюють батьки, не обов’язково повинні бути ідеальними або довгими. Вони можуть бути простими історіями, де головні герої – тваринки, предмети чи навіть улюблені іграшки дитини, які разом долають труднощі. Головне – наповнити ці історії змістом, який допоможе дитині зрозуміти важливі речі: що її почуття нормальні, що вона не сама, і що навіть у найстрашніші моменти є ті, хто поруч і готові допомогти.
Така підтримка через казку допомагає дитині не лише пережити сьогоденні виклики, але й закласти основи для стійкості у майбутньому. Це вчить її вірити у себе, свої сили та значення взаємодопомоги. Історія Марини та Дениса — це яскравий приклад того, як навіть у найважчих умовах батьківська увага і турбота можуть стати потужним джерелом психологічної підтримки для дитини.
Проєкт Multi-sectoral humanitarian aid and resilience building/«Багатогалузева гуманітарна допомога та розбудова стійкості» який фінансується Федеральним міністерством закордонних справ Німеччини (GFFO), Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку (BMZ) та здійснюється благодійною організацією Malteser International, реалізує ГО Mental Health Service.
Більше про актуальну інформацію щодо ситуації в Україні та Миколаївській області можете знайти:
