Недосипання позбавляє людину радості
9:11 Нд, 20 Вересня, 2020
Через нестачу сну людина отримує менше позитивних емоцій від приємних для себе справ, стверджують канадські психологи з Університету Британської Колумбії. Вчені спостерігали за двома тисячами людей у віці від 33 до 84 років. Добровольці протягом восьми днів повідомляли про те, скільки годин на добу вони спали, а потім – як