Журавлина. Фото: pixabay.com

Регулярне вживання журавлини покращить стан сечовидільної системи

Журавлина – потужний антиоксидант, борець з серцево-судинними захворюваннями, рекордсмен по підняттю імунітету і воїн за загальне зміцнення здоров’я людини.

З давніх часів журавлина вважається найкориснішою ягодою. Як повідомляє BeautyHub, регулярне вживання журавлини в раціоні служить відмінною профілактикою кровоточивості ясен і карієсу.

Окрім того морс з журавлини корисний при серцево-судинних захворюваннях. Додамо, що ягоди журавлини відмінно справляються із захворюваннями і інфекціями сечовидільної системи.

До складу журавлини входять вітаміни групи В, вітамін С, К1, магній, залізо, цинк, селен і сірка. Ягода – справжній збірник макро і мікроелементів, флавоноїдів, амінокислот і навіть натуральної фруктози і сахарози. Антиоксиданти, які входять до складу журавлини служать захисниками організму від негативного впливу радикалів, що запобігають старінню, а також розвиток онкологічних і серцево-судинних захворювань.

Лікарі не рекомендують вживати журавлинний морс людям з підвищеною секрецією шлунка, так як напій здатний підвищити шлункову кислотність і викликати подразнення слизової шлунка; гіпертонікам, так як морс знижує артеріальний тиск. Більш того, при щоденному вживанні напою будьте уважні до своєї емалі: висока концентрація кислот може викликати її пошкодження, тому після вживання журавлинного морсу ретельно прополощіть рот. Лікарі також не рекомендують вживати в своєму раціоні морс людям, що страждають печією, цукровим діабетом, гастритом, і людям з низькою згортанням крові.

Нагадаємо, що регулярне вживання мармеладу, джему і конфітюру позитивно впливає на стан органів шлунково-кишкового тракту та покращує роботу шлунка.

Поширити:

Червень 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930