Гранатовий сік. Фото - pixabay.com

Гранатовий сік знизить артеріальний тиск

Гранатовий сік має антиатерогенну (що запобігає розвитку серцево-судинних захворювань), антиоксидантну та протизапальну дію.

Гіпертонія зачіпає близько третини дорослих людей в світі. Без корекції цей стан може бути смертельним, пише RZ з посилання на Еxpress. Високий кров’яний тиск створює додаткове навантаження на кровоносні судини людини, серце, мозок, нирки і очі.

Постійно підвищений кров’яний тиск здатний збільшити ризик виникнення ряду серйозних хвороб, включаючи серцеві захворювання, інсульт, інфаркт, серцеву недостатність, захворювання нирок і деменцію.

Відзначається, що гранатовий сік – це багатий на поліфеноли фруктовий сік з високою антиоксидантною здатністю. Дослідження продемонструвало, що споживання гранатового соку дозволяє значно знизити як систолічний, так і діастолічний артеріальний тиск.

Зазначимо, що вживання фісташок допомагає людям з ожирінням скидати зайві кілограми – у цих горіхах багато білка, мікронутрієнтів і корисних волокон.

Поширити:

Вересень 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930