На Миколаївщині в «Центрі психічного здоров’я | Миколаїв + регіон» жителі області можуть отримати безкоштовну психологічну підтримку. Цей центр об’єднує висококваліфікованих фахівців, які надають допомогу людям, котрі опинилися у кризових ситуаціях, пережили психотравмуючі події та потребують підтримки. Крім того, центр має мобільні бригади, які виїжджають у громади, що найбільше постраждали від бойових дій, надаючи допомогу на місці.
Про це повідомили у «Центрі психічного здоров’я | Миколаїв + регіон».
Внаслідок війни українці чи не щодня переживають стрес, страх і невизначеність. Ці події впливають на кожного, створюючи емоційні та психологічні навантаження, які складно подолати самостійно. І саме робота з психологом допомагає не лише впоратися із поточними труднощами, а й знайти способи збереження внутрішньої стійкості та адаптації до нових реалій.
Вчасне звернення до психолога допомагає уникнути накопичення негативних емоцій, зменшує ризик розвитку хронічного стресу та пов’язаних з ним проблем. Фахівці допомагають розпізнати та подолати проблеми, які можуть здаватися незначними, але здатні сильно вплинути на якість життя. Крім того, вони надають інструменти для управління емоціями та підтримки позитивного мислення, що особливо важливо у час війни.
У рамках проєкту «Multi-sectoral humanitarian aid and resilience building» у Миколаєві функціонує «Центр психічного здоров’я». Його фахівці також надають послуги через мобільні бригади: виїжджають до населених пунктів регіону та допомагають місцевим жителям, а також іншим категоріям населення.
Звернутися за допомогою можуть:
- внутрішньо переміщені особи;
- місцеві жителі, які не змінювали місце проживання на період війни;
- медичні працівники;
- співробітники освітніх закладів;
- люди з особливими потребами;
- особи, які пережили окупацію;
- фахівці першої лінії та критичної інфраструктури;
- люди, чий психологічний стан постраждав внаслідок війни в Україні.
«Центр психічного здоров’я» пропонує широкий спектр послуг, серед яких індивідуальні консультації психологів, сімейні консультування, групи психологічного відновлення та підтримки, а також спеціалізовані програми для людей старшого віку. Окрім того, для дітей і підлітків доступні індивідуальні консультації, а також спільні батьківсько-дитячі заходи, які допомагають подолати стрес та емоційні труднощі.
Почуття страху перед зверненням до психолога – це досить поширена реакція. Однак важливо розуміти, що це не свідчить про слабкість, а є кроком до кращого розуміння себе та позитивних змін у житті. Психологи пропонують індивідуальну підтримку, допомагають розібратися в емоціях і навчитися долати труднощі. Не залишайтеся наодинці зі своїми переживаннями, скористайтеся допомогою, щоб знайти сили для подолання викликів і зберегти душевний спокій.
За анонсами заходів слідкуйте на Facebook-сторінці організації.
Проєкт Multi-sectoral humanitarian aid and resilience building/«Багатогалузева гуманітарна допомога та розбудова стійкості» який фінансується Федеральним міністерством закордонних справ Німеччини (GFFO), Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку (BMZ) та здійснюється благодійною організацією Malteser International, реалізує ГО Mental Health Service.
Більше про актуальну інформацію щодо ситуації в Україні та Миколаївській області можете знайти:
